Veggie Bakes Aubergine, Linzen & Geitenkaas

Name: Veggie Bakes Aubergine, Linzen & Geitenkaas
Brand: Garden Gourmet
SKU: Veggie Bakes Aubergi

Met geroosterde aubergine, rode paprika, gerookte paprika en courgette - zo proef je de Marokkaanse kleuren - en met geitenkaas, koriander en harissa voor het gevoel van de levendige straatmarkten. Bruine linzen en zonnebloempitten maken de smaaksensatie compleet.

PRODUCTDETAILS

Ingrediënten

Groenten 49% (14% aubergine, 13% rode paprika, 10% courgette, 7% ui, 5% bruine linzen), vegetarische KAAS 13% (zachte KAAS, 3,2% geitenKAAS, schapenKAAS), kruiden en specerijen (koriander, basilicum, knoflook, gerookte paprika, komijn, chilipeper, knoflookpoeder, paprika), plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), water, TARWEmeel, SCHARRELEI-eiwitpoeder, zonnebloemzaad, azijn, gistextract, tomatenconcentraat, tomatenpoeder, suiker, zout, natuurlijk aroma, citroenpoeder, gist, paprika-extract.

Bevat mogelijk: SOJA, SESAM, SELDERIJ en MOSTERD.

VOEDINGSINFORMATIE

Gemiddelde voedingswaarden

Per 100g

Per 100g
Per portie
% RI*

Per portie

% RI*

ENERGIE/ÉNERGIE

759 kJ / 183 kcal

9 %

VETTEN/MATIÈRES GRASSES- WAARVAN VERZADIGDE VETZUREN/ DONT ACIDES GRAS SATURÉS

11 g / 1,8 g

16 % / 9 %

KOOLHYDRATEN/GLUCIDES- WAARVAN SUIKERS/DONT SUCRES

7, 5 g / 3,5 g

3 % / 4 %

VEZELS/FIBRES ALIMENTAIRES

9,4 g

EIWITTEN/PROTÉINES

8,8 g

18 %

Zout/Sel

0,90 g

15 %

*RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal). Verpakking bevat 2 porties.

*AR = Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal). Emballage contient 2 portions.

BEREIDING

Oven (200°C): 11 - 12 min. Plaats de burgers in het midden van een voorverwarmde oven. Draai ze halverwege om./Pan: 7 - 8 min. Verhit een beetje olie. Bak dan de burgers./Magnetron/Microgolf-oven (1000 W): 2 - 3 min.