Mélange le yaourt avec la harissa.
Tacos aux boulettes veggies avec sauce au yaourt et harissa
2 portions
15 MIN
Facile
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Ingrédients
1 paquet de boulettes Garden Gourmet
6 tacos
½ oignon rouge, en rondelles
8 càs de yaourt
1 càc de harissa
Jus d'un citron vert
2 càs de graines de grenade
Coriandre fraîche
Tacos aux boulettes veggies avec sauce au yaourt et harissa
Inspires-toi de ces tacos aux boulettes de viande veggies de Garden Gourmet, accompagné de sauce harisse, de yaourt et de grenade. Rapide et délicieux !
PRÉPARATION
1. Prépare la sauce
2. Fais frire les boulettes veggies et les tacos
Fais frire les boulettes 4 à 7 min dans une poêle. Fais frire les tacos des deux côtés dans une poêle pendant 1 min. Retire de la poêle et rajoute un peu de la sauce yaourt.
3. Compose ton tacos et profite !
Répartis trois boulettes dans chaque taco et termine avec des graines de grenade, de l'oignon rouge et de la coriandre fraîche. Enfin, disperse un peu de jus de citron vert sur les boulettes.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Valeurs nutritionnelles moyennes
Per Serving
Les glucides
71.9 Grammes
Les graisses
14.4 Grammes
Protéine
38.9 Grammes
