Om onze Crunchy Tofu Basil in de pan te bereiden, verwarm een pan voor met een beetje olie, voeg de tofu toe en bak deze 3 tot 4 minuten op middelhoog vuur, waarbij u de tofu af en toe omdraait, tot hij mooi goudbruin en knapperig is.
Crunchy Tofu
Onze Crunchy Tofu Basil is goudbruin en heerlijk knapperig – perfect om al je dagelijkse maaltijden een verrassende twist te geven. Vooraf in blokjes gesneden en op smaak gebracht met basilicum, bieden ze een extra knapperige buitenkant met een zachte, malse kern. Rijk aan eiwitten en een bron van vezels, zorgen ze bij elke hap voor een smaakvolle, plantaardige beleving. Snel en eenvoudig te bereiden, lekker in salades, bowls of warme gerechten. Een knapperig genot, simpel en heerlijk.
High in Protein
Source of Fiber
Veganistisch
Nutriscore B
3-4 minuten
Middelhoog vuur
5-6 minuten
200°C
Om onze Crunchy Tofu in de oven te bereiden, verwarm de oven voor op 200°C. Verdeel de tofu over een bakplaat bekleed met bakpapier en bak deze 5 tot 6 minuten op het middelste ovenrek, tot hij goed warm en heerlijk knapperig is.
2-3 minuten
200°C
Om onze Crunchy Tofu in de airfryer te bereiden, verwarm de airfryer voor op 200°C. Leg de tofu in het mandje zonder ze te overlappen en bak deze 2 tot 3 minuten, tot hij goed warm en knapperig is.
Na opening binnen dezelfde dag consumeren.
Zorg ervoor dat je de kookinstructies op de verpakking volgt voor de beste ervaring.
Lees meer over keukenhygiëne
Tofu 48,3% (SOJA, water, magnesiumchloride, zout), paneermeel 14,1% (TARWEmeel, koolzaadolie, gist, zout, extract van paprika), plantaardige oliën (zonnebloem,koolzaad) in wisselende verhoudingen, water, SOJA-eiwitten, zuurteregelaar (gebufferde azijn), TARWEmeel, basilicum 1,8%, zetmeel, citrusvezel, uienpoeder, stabilisator (methylcellulose), knoflookpoeder, zout.
Kan EIEREN bevatten.
Gemiddelde voedingswaarden
- Per 100g
- Per portie
- % RI*
Energie/Énergie
978 kJ / 235 kcal
Vetten/Matières grasses- waarvan verzadigde vetzuren/ dont acides gras saturés
13,1 g / 1,5 g
Koolhydraten/Glucides- waarvan suikers/dont sucres
14,7 g / 0,8 g
Vezels/Fibres alimentaires
3,9 g
Eiwitten/Protéines
12,5 g
Zout/Sel
1,0 g
*RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal).
*AR = Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
