Zahradní gurmánská mletá paprika

Griezelige gevulde Halloween paprika

Serving 6 PORTIES
Tijdsduur 28 MIN
Moeilijkheid Gemiddeld
Koop nu

Ingrediënten

1 pak Garden Gourmet Sensational Gehakt
6 paprika's, kleur naar keuze
1 witte ui
1 teentje look
400 g rode bonen (blik)
400 g tomatenblokjes (blik)
1 rode paprika
100 g rijst
Peterselie, om af te werken
Peper en zout
Kopieer de ingrediënten
Ingredients copied to clipboard!

Griezelige gevulde Halloween paprika

Creëer je eigen griezelige vegan paprika's met het Sensational Gehakt van Garden Gourmet. Kies enkele kleurijke paprika's en maak deze heerlijke gevulde paprika's!

BEREIDING

1. Kook de rijst

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat deze uitlekken.

2. Snijd de groenten

Hak de witte ui, knoflook en rode peper fijn.

3. Bak de ui en knoflook

Bak de ui en knoflook ongeveer 3 minuten.

4. Bak de Sensational Gehakt in een pan

Voeg het Sensational Gehakt toe en bak in enkele minuten goudbruin.

5. Voeg de rode bonen en tomatenblokjes toe en laat dit sudderen

Voeg de rode bonen en tomatenblokjes toe, breng op smaak met peper en zout en laat 15 minuten sudderen.

6. Verwarm de oven

Verwarm de oven voor op 200 graden.

7. Snijd de paprika's en hol ze uit

Snijd de doppen van de paprika's en hol ze uit.

8. Uit je creativiteit op de paprika's

Kerf met jouw kinderen griezelige gezichten in de paprika's. Laat jouw fantasie jouw gids zijn!

9. Roer de rijst door de saus

Roer de rijst door de saus en meng voorzichtig met de saus.

10. Bak de gevulde paprika's

Vul de paprika’s en plaats de gevulde paprika's in de oven voor ongeveer 15 minuten, totdat ze goed gaar zijn.

12. HAVE A FUN AND DELICIOUS HALLOWEEN!

Werk af met peterselie en serveer direct.

Nutritionele informatie
Gemiddelde voedingswaarden

Per Serving

Koolhydraten
42.2 gram
Vetten
4.1 gram
Eiwit
15.8 gram