Zahradní gurmánská mletá paprika

Griezelige gevulde Halloween paprika

6 PORTIES
28 MIN
Gemiddeld
Koop nu

Ingrediënten

1 pak Garden Gourmet Sensational Gehakt
6 paprika's, kleur naar keuze
1 witte ui
1 teentje look
400 g rode bonen (blik)
400 g tomatenblokjes (blik)
1 rode paprika
100 g rijst
Peterselie, om af te werken
Peper en zout
Kopieer de ingrediënten
Ingredients copied to clipboard!

BEREIDING

1. 1

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat deze uitlekken.

2. 2

Hak de witte ui, knoflook en rode peper fijn.

3. 3

Bak de ui en knoflook ongeveer 3 minuten.

4. 4

Voeg het Sensational Gehakt toe en bak in enkele minuten goudbruin.

5. 5

Voeg de rode bonen en tomatenblokjes toe, breng op smaak met peper en zout en laat 15 minuten sudderen.

6. 6

Verwarm de oven voor op 200 graden.

7. 7

Snijd de doppen van de paprika's en hol ze uit.

8. 8

Kerf met jouw kinderen griezelige gezichten in de paprika's. Laat jouw fantasie jouw gids zijn!

9. 9

Roer de rijst door de saus en meng voorzichtig met de saus.

10. tien

Vul de paprika’s en plaats de gevulde paprika's in de oven voor ongeveer 15 minuten, totdat ze goed gaar zijn.

12. 12

Werk af met peterselie en serveer direct.

Nutritionele informatie
Gemiddelde voedingswaarden

Per Serving

Koolhydraten
42.2 gram
Vetten
4.1 gram
Eiwit
15.8 gram
Het recept is gemaakt met