Pour préparer notre filet grillé végétarien dans une poêle, commencez par préchauffer la poêle à feu doux et ajoutez 1 c. à soupe d’huile (15 ml). Placer le filet grillé végétarien sur la poêle préchauffée, cuire à feu moyen pendant 3-5 minutes, en retournant de temps en temps.
Fillet chicken-style
Tendres et juteux à la fois, nos Fillets chicken-style accompagneront parfaitement des pommes de terre et des légumes de saison grillés.
DÉTAILS DU PRODUIT
3-5 minutes
Feu doux
8-10 minutes
180°C
Pour préparer notre filet grillé végétarien au four, préchauffez le four à 180°C. Cuire le filet grillé végétarien sur une plaque à pâtisserie en métal léger avec du papier parchemin sur la grille centrale du four pendant 8-10 minutes et retourner à mi-chemin.
Protéines de SOJA réhydratées 39,2% (eau, concentré de protéines de SOJA 11,8%), eau, protéines de BLÉ réhydratées 10,6% (eau, protéines de BLÉ 3,7%), oignons, blanc d'OEUF en poudre, huiles végétales (colza, tournesol, en proportion variable), extrait de levure sèche, farine de BLE, amidon de maïs, vinaigre d'alcool, purée de pommes, chapelure (farine de BLE, eau, levure, sel, extrait d'epice (paprika), épices (curcuma)), oignons en poudre, fibres d'agrumes, ail, oignon frit séché (oignon, huile de tournesol), sel, farine de riz, arômes (contient CELERI), fibre de pois, amidon de pois, poivre blanc, correcteur d'acidité (hydroxyde de potassium). Avec du soja 100% européen (Serbie).
Peut contenir: MOUTARDE, SESAME.
Valeurs nutritionnelles moyennes
- Par 100g
- Par portion
- % AR*
Energie/Énergie
623 kJ/ 148 kcal
Vetten/Matières grasses- waarvan verzadigde vetzuren/ dont acides gras saturés
4,0 g / 0,5 g
Koolhydraten/Glucides- waarvan suikers/dont sucres
9,4 g / 2,7 g
Vezels/Fibres alimentaires
5,8 g
Eiwitten/Protéines
15,8 g
Zout/Sel
1,3 g
Contient: SOJA, BLÉ, ŒUFS, CÉLERI
Peut contenir: SÉSAME, MOUTARDE
20 
Facile
