Falafel spinazie

Name: Falafel spinazie
Brand: Garden Gourmet Belgium
SKU: Falafel Spinazie

Onze falafel spinazie, op basis van kikkererwten met een authentieke kruidenmix, smaakt heerlijk op een pitabroodje met salade en yoghurtsaus. De spinazie geeft de falafels een speciale veggietoets.

PRODUCTDETAILS

Ingrediënten

Gerehydrateerde kikkererwten 60,0% (kikkererwten 30,0%, water), spinazie 17,0%, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), ui, kruiden (peterselie, munt 1,1%, basilicum 0,4%), alcoholazijn, TARWE-eiwitten, maïszetmeel, zout, specerijen (knoflook, zwarte peper).

Bevat mogelijk: SOJA, EI, SESAM, SELDERIJ, MOSTERD.

Nutritionele informatie

Gemiddelde voedingswaarden

Per 100g

Per 100g
Per portie
% RI*

Per portie

% RI*

ENERGIE/ÉNERGIE

875 kJ / 210 kcal

735 kJ / 176 kcal

9 %

VETTEN/MATIÈRES GRASSES- WAARVAN VERZADIGDE VETZUREN/ DONT ACIDES GRAS SATURÉS

11 g / 1,2 g

9,2 g / 1,0 g

13 % / 5 %

KOOLHYDRATEN/GLUCIDES- WAARVAN SUIKERS/DONT SUCRES

16 g / 2,3 g

13 g / 1,9 g

5 % / 2 %

VEZELS/FIBRES ALIMENTAIRES

7, 5 g

6,3 g

EIWITTEN/PROTÉINES

8,0 g

6,7 g

13 %

Zout/Sel

0,90 g

0,80 g

13 %

*RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal). Verpakking bevat 2+ porties.

*AR = Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal). Emballage contient 2+ portions.

BEREIDING

Pan: 6 - 8 min. In een beetje olie./Oven (180°C): 8 - 10 min. Halverwege keren./Airfryer (160°C): 7 - 8 min. Niet voorverwarmd. Airfryer (160°C): 5 - 6 min. Voorverwarmd.