Om onze Veggie Schnitzel in een pan te bereiden, begin je met het voorverwarmen van de pan op middelhoog vuur en voeg je 1 eetlepel olie (15 ml) toe. Plaats de veggie schnitzel in de voorverwarmde pan, bak op middelhoog vuur gedurende 8-10 minuten, waarbij je hem regelmatig omdraait.
Veggie Schnitzel
Onze Veggie Schnitzel is bereid met een mix van wortelen, maïs, aardappelen, uien en paprika's. Met zijn knapperige en smaakvolle paneerlaag is het perfect te combineren met een frisse salade!
Source of Fiber
Vegetarisch
Nutriscore A
8-10 minuten
Middelhoge temperatuur
8-10 minuten
180°C
Om onze Veggie Schnitzel in de oven te bereiden, verwarm je de oven voor op 180°C. Bak de veggie schnitzel op een bakplaat bekleed met bakpapier op het middelste ovenrooster gedurende 8-10 minuten, waarbij je hem halverwege omdraait.
Na opening binnen dezelfde dag consumeren. Volg de bereidingsinstructies op de verpakking voor de beste ervaring. Meer informatie over de bereiding van onze gerechten vind je hier.
Ingrediënten: groenten 59,1% (courgette 16,9%, wortel 15,8%, groene erwten 11,9%, zoete maïs 7,9%, ui 6,6%), paneermeel (TARWEmeel, water, gist, koolzaadolie, zout, suiker, paprika-extract), plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), aardappelfrietjes (aardappel, zonnebloemolie, dextrose), water, KIPPENEI-eiwitpoeder, alcoholazijn, TARWEmeel, gedroogde aardappelvlokken, uienpoeder, zout, erwtenvezels, erwtenzetmeel, natuurlijk aroma, zwarte peper, tijm, specerij-extract. Bevat mogelijk SOJA, SESAM, SELDERIJ, MOSTERD.
Gemiddelde voedingswaarden
- Per 100g
- Per portie
- % RI*
ENERGIE/ÉNERGIE
774 kJ / 179 kcal
VETTEN/MATIÈRES GRASSES- WAARVAN VERZADIGDE VETZUREN/ DONT ACIDES GRAS SATURÉS
10 g / 1,3 g
KOOLHYDRATEN/GLUCIDES- WAARVAN SUIKERS/DONT SUCRES
14 g / 3 g
VEZELS/FIBRES ALIMENTAIRES
4,8 g
EIWITTEN/PROTÉINES
5,3 g
ZOUT/SEL
1,1 g
*RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal). Verpakking bevat 2 porties.
*AR = Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal). Emballage contient 2 portions.
Gemakkelijk
30 
